ابدأ يومك بجسم ذكي

الجمعة 30 سبتمبر 2022

ابدأ يومك بجسم ذكي

—— يسجل تطور ثقافة التمارين الصباحية لدى كونستابل تونغ

أصبح الجو الرياضي الوطني أكثر كثافة، ويمكن رؤية الساحة والحديقة والملعب والصالات الرياضية في كل مكان.هينفكونلا ينبغي التفوق على الرياضيين، فقد بدأوا اتجاه الحركة الصباحية، والرقص، والزي الموحد والعمل الموحد، وهو مشهد رائع جيد.

كل صباح، عندما يشرق شعاع الشمس الأول في الزاويةهينفكون، كان الأشخاص المتألقون والحيويون يقفون بشكل أنيق أمام بوابة الشركة، وهم مليئون بالشغف للحياة، ومليئون بحب العمل، ويتوقون إلى الرياضة.لقد رفعوا أيديهم بسعادة، وابتسموا جميعًا، ونظروا بإيجابية.مع الحركة الحماسية لفتح يوم من المزاج الجيد، لفتح وضعية الرقص، يوم من الحالة العاطفية، أمام الرقص شقيقتان صغيرتان نشيطان، لا يدخران جهدًا في الرقص، والتظاهر، وتعليم كل عمل بصبر، لضمان أن الجميع أتقن هذه الإيماءة، لذا فإن العمل الصغير يجسدها أيضًا في مواجهة العمل الذي يتسم بالضمير والموقف المسؤول الصارم.سيكون خلف الأصدقاء في البداية أيضًا حركات غير منسقة، وأطرافهم متصلبة، ولكن مهما كانت غير مريحة، فلن تهزمهم الصعوبات، مركزين، متواضعين ومكرسين للتقليد والتعلم.خلال الأسبوع المتواصل من التمارين الصباحية، أصبح تقدم الجميع واضحًا، وأصبح فريقنا أكثر فأكثر أنيقًا وموحدًا، والجميع يحب الرياضة أكثر ويستمتع بها.

الحياة تكمن في روح الحركة وينعكس جو الحركة الوطنية بشكل قاطع وحيوي.قد يواجه الجميع جميع أنواع الانتكاسات والصعوبات، تمامًا مثل هذا التمرين الصباحي، في البداية، كان الجميع خائفين من مد أيديهم وأقدامهم، ثم في التعلم والتحسين المستمر، أصبحت المهارة أكثر فأكثر، وامتدت تدريجيًا، وفي النهاية تم تحقيقها تأثير عرض أنيق ومعياري.وهذا ينطبق أيضًا على الحياة، فطالما أننا لا نستسلم، ولا نتنازل، ونتحسن ونتعلم باستمرار، ونحقق تقدمًا بسيطًا كل يوم، ونمارس المثابرة والموقف الإيجابي في العمل والحياة، فسوف نحرز تقدمًا كبيرًا ونحصل على النمو. ، هذه روح قيمة للغاية، كل الناسهينفكونسوف ننفذ ذلك حتى النهاية، ونكون صارمين مع أنفسنا.